साइकोलॉजी के अनुसार, कॉन्फिडेंट स्पीकर बनने में हेल्प करेंगी ये 7 आदतें

तैयारी करें

अच्छी तैयारी और प्रैक्टिस आत्मविश्वास को बढ़ाती है।

विज़ुअलाइज़ेशन का उपयोग

खुद को सफल स्थिति में कल्पना करें।

माइंडफुलनेस अपनाएं

वर्तमान में बने रहें, भविष्य की चिंता छोड़ें।

बॉडी लैंग्वेज का महत्व

शब्दों से ज्यादा बॉडी लैंग्वेज प्रभावी होती है।

असफलताओं को अवसर मानें

विफलता को फीडबैक के रूप में देखें।

कमजोरी स्वीकारें

कमजोरी को स्वीकार कर सीखने के लिए तैयार रहें।

ध्यान से सुनें

श्रोताओं से जुड़ने और प्रतिक्रिया देने पर ध्यान दें।

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