दिनभर के कामों में अधिक समय निकालने का अवसर।
सुबह उठने से ताजगी और सकारात्मक एनर्जी मिलती है।
सुबह व्यायाम से शारीरिक स्वास्थ्य सुधारता है।
शांत माहौल में पढ़ाई करना मानसिक स्थिरता लाता है।
नियमित दिनचर्या स्थापित करने में मदद करता है।
सुबह जल्दी उठने से समय की बचत होती है।
पढ़ाई और रिवीजन के लिए उपयुक्त समय प्राप्त होता है।