रोज़ाना एक सरल दिनचर्या से समय की प्रबंधन करें।
छोटे सकारात्मक विकल्प चुनें और लागू करें।
सकारात्मक ध्यान और बेहतर व्यवहार बनाएं।
परिवार और काम को अलग रखें।
निरंतर ज्ञान और कौशल को बढ़ाएं।
नियमित व्यायाम और सही खान-पान से ऊर्जा बढ़ाएं।
अपनी पहली जिम्मेदारी को संपन्न करें।