इन समस्याओं से जूझना पड़ सकता है
एग्जाम से पहले का स्ट्रेस रिजल्ट को बर्बाद कर सकता है।
ज्यादा स्ट्रेस से फिजिकल और मेंटल हेल्थ प्रभावित हो सकती है।
अधिक स्ट्रेस से बुखार हो सकता है और परीक्षा में प्रदर्शन पर असर हो सकता है।
स्ट्रेस से पेट में दर्द हो सकता है, जिससे पेपर लिखने में दिक्कत हो सकती है।
स्टूडेंट्स को एग्जाम के दौरान नींद की कमी हो सकती है, जिसकी ज़िम्मेदार स्ट्रेस हो सकता है।
अधिक स्ट्रेस से वोमिटिंग टेंडेंसी हो सकती है, जो पढ़ाई को प्रभावित कर सकती है।
स्ट्रेस से दिमाग में फोकस की कमी हो सकती है, जिससे पढ़ाई पर असर पड़ सकता है।