सुबह की शुरुआत बिस्तर से उठकर प्राथमिकताओं को तय करके करें।
अलार्म में जागरूकता के साथ स्मार्टफोन का सही इस्तेमाल करें।
सुबह का समय योग से भरें, मानसिक शांति के लिए।
महत्वपूर्ण है स्वस्थ नाश्ते से शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य का ध्यान रखना।
सुबह का समय डायरी में लिखकर खुशी और स्मृति को बढ़ावा दें।
पढ़ाई करते समय और अपने कमरे में साफ़-सफाई बनाएं।
उठकर पहले क्या काम करें, इसे तय करके शुरू करें।