स्टूडेंट रिजल्ट का स्ट्रेस इन 7 तरीकों से करें दूर

स्ट्रेस मैनेजमेंट तकनीकें

स्वास्थ्य के लिए स्ट्रेस को कम करें।

माइंडफुलनेस मेडिटेशन

सुबह की शुरुआत मेडिटेशन से।

सेल्फ रिफ्लेक्शन

खुद को समझें और ताकत पाएं।

किताबें पढ़ें

मोटिवेशन और मनोबल के लिए।

घूमना

आकर्षक जगहों का दौरा करें।

स्वस्थ जीवनशैली

बीमारियों से बचाव के लिए।

स्किल डेवलपमेंट

अपने भविष्य के लिए तैयारी।

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