खुशी देने वाले कामों पर ध्यान केंद्रित करें।
खुद पर विश्वास रखें, सफलता की दिशा में अग्रसर हों।
खुद को प्रेरित करें और पॉजिटिव बनें।
गलतियों पर नहीं, समाधान पर ध्यान केंद्रित करें।
अच्छे और सकारात्मक विचारों को बढ़ावा दें।
योग और व्यायाम से मानसिक स्थिति में सुधार करें।
दोस्तों और परिवार से सहयोग प्राप्त करें।