अपने बच्चे को कहानियां सुनाकर स्क्रीन से दूर रखें।
बच्चे को लोरी सुनाने से रात में स्क्रीन से दूर रहेगा।
आकर्षक खिलौने खरीदें जो स्क्रीन से अधिक खेले।
बच्चे के साथ खेलें, स्क्रीन को छोड़ें।
बच्चों को चित्रित किताबें पढ़ाएं, स्क्रीन से दूर रहें।
बच्चे के लिए समय सारणी तय करें, स्क्रीन समय शामिल करें।
परिवार के सभी सदस्यों को इस में शामिल करें।