चिंता से बचने के लिए प्राथमिकता अपने लक्ष्य पर रखें।
स्टडी से ब्रेक लेकर मानसिक स्वास्थ्य को सहारा दें।
दोस्तों की तुलना न करें, तनाव से बचने के लिए।
तनाव को कम करने के लिए दोस्तों और परिवार से बात करें।
प्रेरणादायक उद्धरणों को याद करके मनोबल बढ़ाएं।
अध्ययन के दौरान ट्यूटर से मार्गदर्शन प्राप्त करें।
व्यवस्थित रहें, अव्यवस्था को दूर करें।