बच्चों के मोबाइल फोन पर बिताए जाने वाले समय की सीमा तय करें।
खाना खाने का समय या परिवार के साथ समय बिताने का समय जैसे मौकों पर फोन का उपयोग नहीं करने के नियम बनाएं।
शिक्षा संबंधित एप्लिकेशन्स और गेम्स का प्रोत्साहन दें, ताकि वे मनोरंजन के बजाय उपयोगी चीज़ें भी सीख सकें।
अपने आप को भी फोन से दूर रखकर बच्चे के लिए सही उदाहरण बनें थोड़ी देर उसके साथ बातचीत कर समय बिताने का प्रयास करें।
खेलने, पढ़ाई, और अन्य गतिविधियों में बच्चों का समय बिताने के लिए प्रोत्साहित करें। ताकि वह कम से कम समय फोन पर बिता पाए।
मोबाइल पर पैरेंटल कंट्रोल और समय सीमा तय करने वाले ऐप्स का उपयोग करें।
बच्चे को छुट्टी वाले दिनों में बाहर घूमाने ले जाएं और उसे हर जगह का महत्व तथा उसे जुड़े मजेदार तथा उपयोगी चीज़ें बताएं जिससे की वह कनेक्ट हो पाए।