सर्दियों में नहीं करता पढ़ने का मन? फॉलों करें ये टिप्स

प्री स्टडी रुटीन

निश्चित करें कि पढ़ाई शुरू करने से पहले आपका विषय और समय तय हो।

मन को सहज करें

पहले पढ़ें जो पसंद हो, मनोबल बना रखने के लिए।

पोमोडोरो तकनीक

समय निर्धारित करें, टॉपिक को लंबा नहीं खींचें।

ब्रेक लें

एक टॉपिक पूरा करने के बाद नियमित ब्रेक लें।

वातावरण बदलें

जगह बदलकर भी पढ़ाई करें, नए ऊर्जा से भरें।

शीतकालीन अध्ययन समूह

कैनवास जैसे लर्निंग सिस्टम का उपयोग करें और समूह बनाएं।

व्यायाम करें

ठंड में बाहरी व्यायाम करें, शरीर को गरम करें।

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