लगातार पढ़ाई करने के 8 साइंटिफिक टिप्स, जानिए यहां

प्राथमिकता दें

अध्ययन में महत्वपूर्ण विषयों को प्राथमिकता दें।

अच्छी नींद

नींद में बेहतरीन रखे, 7-8 घंटे की नींद लें।

हेल्दी डाइट

सक्रिय रहने के लिए संतुलित आहार लें।

व्यायाम

रोजाना 15-30 मिनट व्यायाम करें।

संयोजन

कमरे को डिस्ट्रैक्शन से मुक्त रखें।

ब्रेक

दिमाग को आराम देने के लिए छोटे ब्रेक लें।

संघर्ष

टास्क को संघर्षित करें, अवस्था को दृढ़ करें।

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