किसी व्यक्ति को शांत कराने वाले 7 साइकोलॉजिकल ट्रिक्‍स

गहरी सांस

गहरी सांस लेकर व्यक्ति को रिलेक्स करें।

सुनने पर ध्यान

शांत स्वर में अपनी भावनाओं को व्यक्त करें।

ईमोशनल सहानुभूति

आतंक हमलों के अनुभव को समझें और ईमानदार रहें।

सपोर्ट रेशन

खुले प्रश्न पूछें और सहानुभूति दें।

सीमित करें

गैसलाइटिंग या क्रूरता के समय में दूर रहें।

मानवीय स्पर्श

साधारण हाथ सहायक हो सकता है।

समर्थन प्रदान

उत्तरदायित्व और सहज महसूस करने के लिए मानवीय संपर्क का उपयोग करें।

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