आईपीएस शारीरिक परीक्षा आवश्यकताएँ: ऊंचाई, वजन, दृष्टि, छाती का विस्तार

भारतीय पुलिस सेवा (आईपीएस) भारत में सबसे प्रतिष्ठित और चुनौतीपूर्ण सिविल सेवाओं में से एक है। आईपीएस अधिकारी कानून और व्यवस्था बनाए रखने, न्याय कायम रखने और देश की सुरक्षा की रक्षा करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। एक आईपीएस अधिकारी बनने के लिए जहां असाधारण शैक्षणिक प्रदर्शन की आवश्यकता होती है, वहीं नौकरी की मांग वाली प्रकृति को संभालने के लिए शारीरिक फिटनेस और मानसिक लचीलेपन की भी आवश्यकता होती है। यह व्यापक मार्गदर्शिका आईपीएस उम्मीदवारों के लिए शारीरिक और चिकित्सा आवश्यकताओं को पूरा करेगी, आपको इस प्रतिष्ठित पेशे में उत्कृष्टता प्राप्त करने के लिए ज्ञान और रणनीतियों से लैस करेगी।

शारीरिक स्वास्थ्य: एक आईपीएस अधिकारी की आधारशिला

आईपीएस उम्मीदवारों के लिए शारीरिक फिटनेस परीक्षण में उनकी सहनशक्ति, ताकत और चपलता का आकलन करने के लिए डिज़ाइन किए गए कठिन अभ्यासों की एक श्रृंखला शामिल है। ये परीक्षण महत्वपूर्ण हैं क्योंकि आईपीएस अधिकारी अक्सर चुनौतीपूर्ण परिस्थितियों का सामना करते हैं जिनके लिए शारीरिक कौशल और मानसिक दृढ़ता की आवश्यकता होती है।

ऊंचाई और छाती माप आवश्यकताएँ

पुरुष आईपीएस उम्मीदवारों के लिए न्यूनतम ऊंचाई 165 सेमी है, जबकि महिला उम्मीदवारों के लिए यह 150 सेमी है। हालाँकि, अनुसूचित जनजाति (एसटी) और अन्य निर्दिष्ट जातियों के उम्मीदवारों के लिए छूट है। पुरुष उम्मीदवारों के लिए न्यूनतम छाती की माप 84 सेमी है, जिसमें 5 सेमी का विस्तार है। महिला उम्मीदवारों के लिए, न्यूनतम छाती की माप 79 सेमी है, जिसमें 5 सेमी का विस्तार होगा।

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दृष्टि आवश्यकताएँ

आईपीएस उम्मीदवारों के पास अपने कर्तव्यों को प्रभावी ढंग से निभाने के लिए उत्कृष्ट दृष्टि होनी चाहिए। दूर दृष्टि आवश्यकताएँ इस प्रकार हैं:

• सामान्य दृष्टि वाले पुरुष उम्मीदवारों के लिए: 6/6 या 6/9
• सामान्य दृष्टि वाली महिला उम्मीदवारों के लिए: 6/6 या 6/9
• थोड़ी खराब दृष्टि वाले पुरुष उम्मीदवारों के लिए: 6/9 या 6/12
• थोड़ी खराब दृष्टि वाली महिला उम्मीदवारों के लिए: 6/9 या 6/12

पुरुष और महिला दोनों उम्मीदवारों के लिए निकट दृष्टि की आवश्यकताएं सामान्य दृष्टि के लिए J1 और कमजोर दृष्टि के लिए J2 हैं।

आईपीएस अधिकारियों के लिए वजन उम्मीदें

हालांकि आईपीएस अधिकारियों के लिए वजन की कोई स्पष्ट सीमा नहीं है, लेकिन नौकरी के लिए शारीरिक फिटनेस बनाए रखना आवश्यक है। आईपीएस प्रशिक्षण के दौरान, उम्मीदवारों को कठोर शारीरिक परीक्षणों से गुजरना पड़ता है, और कार्यक्रम को सफलतापूर्वक पूरा करने के लिए फिट रहना अनिवार्य है। सरदार वल्लभभाई पटेल राष्ट्रीय पुलिस अकादमी आईपीएस कैडेटों को व्यापक शारीरिक फिटनेस और आत्मरक्षा प्रशिक्षण प्रदान करती है।

आईपीएस उम्मीदवारों के लिए मेडिकल टेस्ट

शारीरिक फिटनेस परीक्षणों के अलावा, आईपीएस उम्मीदवारों को यह सुनिश्चित करने के लिए चिकित्सा परीक्षणों की एक श्रृंखला भी उत्तीर्ण करनी होगी कि वे अच्छे स्वास्थ्य में हैं और किसी भी शारीरिक या मानसिक स्थिति से मुक्त हैं जो उनके प्रदर्शन में बाधा बन सकती है। इन चिकित्सा परीक्षणों में शामिल हैं:

• रक्तचाप: उम्मीदवार की उम्र के अनुसार सामान्य सीमा के भीतर होना चाहिए
• वाणी: हकलाना जैसी वाणी संबंधी कोई समस्या नहीं
• सुनने की क्षमता: सुनने में कोई समस्या नहीं
• दृष्टि: त्रिविम दृष्टि और कोई रतौंधी नहीं
• गर्भावस्था: मेडिकल परीक्षण के दौरान महिला उम्मीदवारों को गर्भवती नहीं होना चाहिए

शारीरिक उत्कृष्टता और मानसिक लचीलेपन को अपनाएं

आईपीएस अधिकारी बनना एक ऐसी यात्रा है जिसमें अटूट समर्पण, शारीरिक कौशल और मानसिक दृढ़ता की आवश्यकता होती है। शारीरिक और चिकित्सीय आवश्यकताओं का पालन करके, आईपीएस उम्मीदवार भारतीय पुलिस सेवा में एक पूर्ण और प्रभावशाली करियर की राह पर खुद को स्थापित कर सकते हैं।