दिल्ली के सरकारी मेडिकल कॉलेज में MBBS छात्रों में तनाव का अध्ययन

दिल्ली के सरकारी मेडिकल कॉलेज में तनाव का अध्ययन

एक हालिया अध्ययन में दिल्ली के एक सरकारी मेडिकल कॉलेज के MBBS छात्रों पर तनाव के स्तर का विश्लेषण किया गया। इस शोध में पाया गया कि 77% छात्रों ने मध्यम से उच्च स्तर के तनाव का अनुभव किया।

मेडिकल छात्रों को हमेशा अच्छे प्रदर्शन का दबाव रहता है। इस अध्ययन में 406 MBBS छात्रों को शामिल किया गया, जो चारों वर्षों में पढ़ाई कर रहे थे। अध्ययन के अनुसार, 54.43% छात्रों ने मध्यम तनाव और 22.66% ने उच्च तनाव का अनुभव किया। लगभग 22.9% छात्रों ने हल्के तनाव की सूचना दी।

इस अध्ययन में यह भी सामने आया कि छात्रों के लिए तनाव का मुख्य कारण शैक्षणिक प्रदर्शन का दबाव था। इसके अलावा, शिक्षकों के प्रश्नों का उत्तर न दे पाने, कम अंक प्राप्त करने और विस्तृत पाठ्यक्रम को पूरा करने की चिंता भी तनाव में योगदान करती है। कई छात्रों ने यह भी महसूस किया कि उनकी मेहनत को उचित मान्यता नहीं मिलती।

दूसरे वर्ष के छात्रों में उच्च तनाव का स्तर

अध्ययन में यह भी देखा गया कि दूसरे वर्ष के छात्रों में उच्च तनाव का स्तर सबसे अधिक था, जो 30.11% था। हालांकि, शोधकर्ताओं ने यह भी बताया कि विभिन्न बैचों के बीच के अंतर को भी एक महत्वपूर्ण कारक माना जा सकता है।

अध्ययन ने छात्रों के तनाव और हृदय गति परिवर्तनशीलता (HRV) के बीच संबंध का भी विश्लेषण किया। हालांकि, तनाव के स्तरों में कोई महत्वपूर्ण अंतर नहीं पाया गया। लेकिन अंतिम वर्ष के छात्रों में RMSSD HRV मेट्रिक में 29.1% की कमी देखी गई।

भावनात्मक स्थिरता का महत्व

अध्ययन के प्रमुख लेखक, डॉ. मोहित गुप्ता के अनुसार, छात्रों से केवल यह पूछना कि क्या वे तनाव में हैं, पर्याप्त नहीं है। उन्होंने मेडिकल शिक्षा पाठ्यक्रम में तनाव प्रबंधन की रणनीतियों को शामिल करने की आवश्यकता पर जोर दिया।

उन्होंने कहा कि मेडिकल शिक्षा को अधिक समावेशी, व्यावहारिक और संतुलित बनाना आवश्यक है, साथ ही छात्रों के लिए मनोरंजन और अतिरिक्त पाठ्यक्रम गतिविधियों के अवसर भी प्रदान करना चाहिए।