उत्तर प्रदेश में स्कूलों के लिए गर्मी से सुरक्षा के दिशा-निर्देश

स्कूलों का पुनः उद्घाटन

उत्तर प्रदेश के काउंसिल स्कूल 1 जुलाई को फिर से खुलने जा रहे हैं। अत्यधिक गर्मी और चल रही लू के मद्देनजर, प्रयागराज के जिला बेसिक शिक्षा अधिकारी (BSA), अनिल कुमार ने महत्वपूर्ण दिशा-निर्देश जारी किए हैं। BSA ने सभी ब्लॉक शिक्षा अधिकारियों (BEOs), प्रधानाचार्यों, शिक्षकों और अभिभावकों से बच्चों की स्वास्थ्य और सुरक्षा को सर्वोपरि रखने की अपील की है।

बच्चों की सुरक्षा के लिए सलाह

BSA अनिल कुमार ने छात्रों को स्कूल आने-जाने के दौरान विशेष सावधानी बरतने की सलाह दी। उन्होंने बच्चों को हल्के रंग के कपड़े पहनने के लिए कहा जो उनके शरीर को पूरी तरह से ढकें। इसके अलावा, उन्होंने छाता, टोपी और धूप के चश्मे का उपयोग करने की सिफारिश की ताकि तेज धूप और गर्म हवाओं से सुरक्षा मिल सके।

गर्मी से बचाव के उपाय

गर्मी में बच्चों की देखभाल
बीएसए ने कहा कि बच्चों को गर्मी के मौसम में नियमित अंतराल पर पर्याप्त तरल पदार्थ का सेवन करना चाहिए। उन्होंने निर्जलीकरण से बचने और हीट स्ट्रोक के जोखिम को कम करने के लिए ठंडे पानी, नींबू पानी, छाछ, नारियल पानी और अन्य स्वास्थ्यवर्धक पेय पदार्थों का अधिक सेवन करने की सलाह दी।

सूर्य के तीव्र ताप से बचें

दोपहर में बाहर जाने से बचें
अनिल कुमार ने कहा कि 12:00 PM से 4:00 PM के बीच अनावश्यक रूप से बाहर जाने से बचना चाहिए, जब गर्मी सबसे अधिक होती है। उन्होंने बिना जूते या बिना ढके त्वचा के धूप में जाने से मना किया। इसके अलावा, उन्होंने बासी भोजन और अत्यधिक प्रोटीन वाले भोजन से दूर रहने की सलाह दी। BSA ने यह भी स्पष्ट किया कि बच्चों और पालतू जानवरों को धूप में खड़ी गाड़ियों में अकेला नहीं छोड़ना चाहिए।

गर्मी में सावधानी बरतें

उन्होंने गहरे या चमकीले रंग के कपड़े पहनने से बचने और तंग या छोटे कपड़े न पहनने की सलाह दी। इसके साथ ही, उन्होंने लोगों से अत्यधिक गर्मी में शराब, चाय, कॉफी, कार्बोनेटेड पेय और शारीरिक मेहनत से बचने की अपील की।